毛髪、抜け毛防止に効くサプリメントはビタミンBであってますか？

毛髪、抜け毛防止に効くサプリメントはビタミンBであってますか？

ビタミンBは違うような・・・。

どうせなら血行促進するビタミンEとか。

先の方が言うように、亜鉛は確かにいいと聞きます。

あとDHCにはミレットエキスとかいう髪の毛用？のサプリがありましたね。

他はわかりませんけど。