サプリの悪い飲み合わせはありますか？ 毎日飲んでるサプリがあるのですが、

サプリの悪い飲み合わせはありますか？



毎日飲んでるサプリがあるのですが、

飲み合わせが悪いものってありますか？





今飲んでるサプリは。。。



・ビタミンＣ

・ビタミンＢ

・ビタミンＥ

・納豆キナーゼ・ＤＨＡ・ＥＰＡ（小林製薬）



これらプラス、ハイチオールＣを飲んでいます。



肌の調子が悪い時は、さらに寝る前にチョコラＢＢドリンク2を飲みます。



サプリ飲み過ぎですか？

私はもっと飲んでますよ～



食物繊維とミネラルはダメとか

ビタミンEはとりすぎちゃダメとか言われますよね！



飲み合わせがいいものと悪いものが載ったHPです↓

http://www.supple-kuchikomi.info/chui_02.html

あと薬との相性が悪いもの↓

http://www.okiyaku.or.jp/datafile/supl.html

http://www.kenko-hiroba.com/supli/arekore4.htm