サプリと製薬会社のビタミン剤、どちらがいいでしょう。 違いは何ですか？毛穴が...

サプリと製薬会社のビタミン剤、どちらがいいでしょう。



違いは何ですか？毛穴がひらき顔がボロボロです。



それぞろの利点や、欠点（副作用等）があれば教えてください。

最近私が体験したことです。

大人ニキビがひどくて悩んでいました。

ドラッグストアで何気なく小○製薬のサプリ【ビタミンＢ群】

を買って飲んだ所、１ヶ月ほどで、ニキビの出る回数が目に見えて

減ってきました。そして３ヶ月経ったときに、母が買ってきてくれた

通販化粧品Ｄ○ＣのビタミンＢミックスに変えたところ、１週間もしない

うちに、一気にブワ～ッとニキビがではじめました。そして、慌てて

小○製薬に戻したところ、落ち着いてきました。

これ以外生活環境を変えたつもりはないので、このサプリが犯人だと

思っています。

ご要望にご期待できないかもしれませんが、





基本的にサプリメントは「栄養補助食品」になりますので、



本来は食品から作るものが本物という事になります。





食品ですから、食べすぎは別として副作用がないのが利点です。



ただし、食品から作成してないのに「サプリメント」といってる

メーカーもたくさんあります。





ビタミン剤は、剤ですから、基本的には薬ですね。



原材料はメーカーによって、一概にはいえませんが、

ビタミン剤での副作用というのはあまり聞いたことがありません。





どちらにせよ、体内に入れるものですから、



化学成分で作ったビタミンよりも、天然のものから抽出した

ビタミンの方が体によいと思います。