サプリを飲むタイミングを教えて下さい。
現在朝にフィンペシア、ミノタブを飲んでます。
①亜鉛
②ビタミンC
③マルチミネラル
④ビタミンB
⑤マルチビタミン
このサプリはいつ飲めば良いですか？
飲む組み合わせが悪い物って有りますか？
あと、1日2粒目安って二回に分けて飲んだ方が良いですか？一回で飲んだ方が良いですか？
組み合わせは大丈夫と思います｡
1日2粒の場合は一気に飲むのではなく朝､昼とわけて飲みましょう★
食後の方が吸収が良いと言われてます★
登録:
コメントの投稿 (Atom)
サプリ ビタミンb
0 件のコメント:
コメントを投稿