チョコラBBとかを飲んでも意味ないの？

チョコラBBとかを飲んでも意味ないの？

チョコラBBとかビタミンBを補うサプリメントを飲んでも意味ないのでしょうか？



似たようなのでビタサプリBBというのを飲んでます。月２０００円くらいはかかってると思います。



ニキビ予防のためです。



意味ないならコスト高いし、即刻やめたいのですが・・・

質問者さんが意味がないと思うのならやめたほうがいいと思います。

基本的に市販されている薬は全員に効果があるわけではありませんので、

サプリメントや薬でニキビを予防したいのであれば、

皮膚科へ行って薬を処方してもらうのが一番です。

皮膚科の薬は保険がきくので安いし、何より個人に合わせて調合してもらえるので効き目を感じるのも早いと思います。



でも、一番はストレスをためない、肌や、まくら、シーツなどを常に清潔にする

バランスのいい食事をする というのがお金がかからなくて一番楽だと思います。

薬も健康食品も効果は個人差があるので、効き目が無いならまた別の物を試して、自分に合った物を見つけた方がいいと思います。



ニキビができる原因は、ビタミンB不足などの体内からのものもあれば、肌の汚れなどといった外的要因もあります。

私は

肌が付く寝具をマメに洗う。

ファンデーションのスポンジを1回ごとに替える。

通常の化粧水などのケアの前に、ニキビ用拭き取り化粧水で肌を拭く。

以上で、ひどかったニキビがほぼ出来なくなりました。サプリなどはあまり効きませんでした(^^;

私も効果が分からないタイプなんです。



美容関係のお仕事の方から

酵素が足りない人はサプリメントの効果が出にくいと聞きました。



いま、大高酵素を飲み始めたんですけど

まだ酵素効果は実感していません。







でも花粉症の季節に 顔がボロボロになる子が

チョコラＢＢ飲んで 良くなってたので

意味がない事はないんだろうな・・・とは思います。