サプリメントを使用して悪い方向（症状が悪化する）になることってあるんですか？ ...

サプリメントを使用して悪い方向（症状が悪化する）になることってあるんですか？

思春期ニキビとニキビ痕で悩んでいて今は、
小林製薬のビタミンＢのサプリを飲んでいます。

ビタミンＣのサプリも飲んだ方がいいでしょうか？

ｻﾌﾟﾘだけに頼ってませんか？ｻﾌﾟﾘはあくまでも補助的な役割ですのでそれだけに頼るのは間違いです。ｻﾌﾟﾘは副作用も付きまといますよ｡ﾆｷﾋﾞは思春期になると確かによく出ますし時期的なﾓﾉという場合もありますが生活習慣やｽﾄﾚｽ等様々なﾓﾉが複雑に絡み合い出来るので生活改善から始めてください。食事、睡眠、運動を基本の柱とし洗顔や保湿にも朝晩気を配ってください。それらを行いながら皮膚科の薬を使うと効果的です。正しい知識が必要なので携帯からこちらにｱｸｾｽしてください。

http://vmz.jp/niki/?

経験から言ってサプリメントに頼るよりも、根本原因を見直して自分に合ったケアを行った方が綺麗になりますよ～。

サプリメントだとずっと飲み続けなくてはならないですし。

あと飲み薬なら皮膚科でちゃんと処方してもらった方が経済的にも治療にもいいですよ。

私の場合基礎化粧を天然のものや手作りに変えて、ファンデも手作りのミネラルファンデに変え、顔に極力触らないようにしたところ肌がとっても綺麗になりました(^^)

質問者さんも自分の肌に合うケアを探されるときっともっと綺麗になれると思いますよ！