ビタミンミン♪
ビタミンBなどのサプリを摂取すると、尿が黄色くなるのですが、これって吸収されていないからでしょうか?
残念ながら、YESです。
あまり詳しくは知りませんが、サプリ系は一日の摂取する分量の割りに、
体内から排出される分量の割合が多いです。
必要な決められた分量を、定期的に摂取することが
ある程度は、決まりごとの様です。
アリナミンは、その会社の人に大蒜を食べたほうが
効果的と言われました。
一番良い方法は、経済的などの問題はありますが、
医療機関に行ってビタミン補給に点滴を受ける。
または、ビタミン注射などが効果的です。
ハードな仕事で疲労が激しい芸能人は、
頻繁に利用していると、良く聞きますが・・・
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